Eylül ayının gelmesiyle birlikte başlayan ve herkesin doğrudan etkilendiği mevsimsel depresyon gerek iş hayatımızı gerekse özel hayatımızı olumsuz etkilemekte.
Düşen enerji ve konsantrasyon eksikliği maddi manevi birçok kaybın yaşanmasına neden olmakta.
Uyku sistemin bozulması beraberinde sinir ve sindirim sisteminin bozulmasına neden olduğundan kaliteli bir hayattan söz etmek mümkün olmamaktadır. Yapılması düşünülen eğitim ile; kişilerin mevsimsel depresyondan kendilerini koruması sağlanmaktadır.
EĞİTİMİN İÇERİĞİ
Detaylı bilgi almak için hemen arayabilir ya da formu doldurabilirsiniz.
